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新冠陽(yáng)了通常是指感染了新型冠狀病毒。感染新冠后是可以吃水果的，而且吃水果對(duì)身體康復(fù)有諸多益處。 水果富含維生素，比如維生素C，它具有抗氧化作用，能增強(qiáng)人體免疫力，幫助身體更好地對(duì)抗病毒。像橙子、檸檬、草莓等水果就含有豐富的維生素C。同時(shí)，水果中還含有維生素B族等其他營(yíng)養(yǎng)成分，參與人體的新陳代謝，有助于維持身體正常的生理功能。 許多水果水分含量高，例如西瓜、梨等。感染新冠后，患者可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、咽干、咽痛等癥狀，吃這些水分多的水果可以補(bǔ)充身體因發(fā)熱而流失的水分，緩解咽干、咽痛的不適，還能促進(jìn)尿液排出，加快身體的新陳代謝，幫助排出體內(nèi)的毒素。 此外，水果中含有豐富的膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善消化功能。感染新冠期間，部分患者可能會(huì)出現(xiàn)食欲減退、消化不良等情況，吃水果有助于改善這些癥狀。 不過(guò)，吃水果也有一些注意事項(xiàng)。如果患者有胃腸道不適癥狀，如腹瀉，就要避免吃太多涼性水果，以免加重癥狀。而且吃水果要適量，不能把水果當(dāng)成主食。