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脂溢性脫發(fā)，又稱雄激素性脫發(fā)，是一種常見的脫發(fā)類型。以下為您介紹一些常見的治療方法。 藥物治療是常用手段。外用藥物可以改善頭皮局部微環(huán)境，促進頭發(fā)生長?？诜幬锬軌蛘{(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，減少雄激素對毛囊的影響。 毛發(fā)移植手術則是將后枕部健康的毛囊提取并移植到脫發(fā)區(qū)域。該方法效果顯著且持久，但需要選擇正規(guī)醫(yī)療機構和有經(jīng)驗的醫(yī)生進行操作。 低能量激光療法通過特定波長的激光刺激毛囊，改善毛囊的血液循環(huán)，促進毛發(fā)的生長。這種治療方法無痛、無創(chuàng)，患者接受度較高。 在日常生活中，保持健康的生活方式也至關重要。規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，有助于維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。合理飲食，多攝入富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、魚類等，減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入。同時，要學會釋放壓力，保持心情舒暢，避免長期處于緊張、焦慮的狀態(tài)。