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人流對女性身體有一定傷害，術(shù)后需注意以下方面。 首先是休息與活動。術(shù)后身體較為虛弱，應(yīng)保證充足睡眠，前三天最好臥床休息，之后可逐漸增加活動量，但半個月內(nèi)不宜從事重體力勞動和劇烈運動，避免過度勞累影響身體恢復(fù)。 其次是飲食調(diào)理。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，增強機體抵抗力。多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和水分，但要避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，以防刺激腸胃。 再者是個人衛(wèi)生。人流后子宮口尚未完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)過程，因此要特別注意保持外陰部清潔衛(wèi)生。勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進入陰道引起感染。 另外，要密切觀察陰道出血情況。人流術(shù)后陰道會有少量出血，一般不超過月經(jīng)量，且隨著時間推移會逐漸減少。如果陰道出血時間超過一周，或伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶異常等癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治，排除流產(chǎn)不全或感染等情況。 最后，人流后一個月內(nèi)要禁止性生活，過早性生活易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可能繼發(fā)不孕?；謴?fù)性生活后，要采取有效的避孕措施，避免再次意外懷孕。