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洗牙，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為齦上潔治術(shù)，是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。洗牙既有好處也有一定潛在壞處。 洗牙的好處較為顯著。其一，預(yù)防口腔疾病。牙菌斑和牙石是導(dǎo)致齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的重要因素。洗牙可以有效清除這些有害物質(zhì)，保持口腔清潔，降低口腔疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。其二，改善口氣。食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)殘留發(fā)酵，以及牙菌斑、牙石的堆積，都可能導(dǎo)致口氣不佳。洗牙能夠去除這些導(dǎo)致口臭的根源，使口氣更加清新。其三，維護(hù)牙齒美觀(guān)。長(zhǎng)期吸煙、喝咖啡、喝茶等會(huì)使牙齒表面出現(xiàn)色素沉著，洗牙可以去除牙齒表面的色斑，讓牙齒恢復(fù)原本的色澤。 然而，洗牙也可能存在一些壞處。在洗牙過(guò)程中，可能會(huì)對(duì)牙齒表面造成輕微損傷，但這種損傷通常是可逆的，在洗牙后一段時(shí)間內(nèi)可自行恢復(fù)。洗牙時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)牙齒敏感的情況，尤其是牙石較多的人，在洗牙后牙齒遇冷熱酸甜可能會(huì)有酸痛感，不過(guò)這種癥狀一般會(huì)在數(shù)天至幾周內(nèi)逐漸消失。另外，如果洗牙操作不規(guī)范，可能會(huì)損傷牙齦，導(dǎo)致牙齦出血、紅腫等問(wèn)題。 總體而言，洗牙對(duì)口腔健康的益處遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于可能存在的壞處，建議定期到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行洗牙。