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類風濕即類風濕關(guān)節(jié)炎，是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病。以下是一些治療類風濕的有效方法。 藥物治療是基礎(chǔ)，非甾體抗炎藥可解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎，緩解關(guān)節(jié)腫痛癥狀；改善病情抗風濕藥能延緩或控制病情進展；生物制劑靶向性地阻斷疾病相關(guān)的免疫通路，起效快、療效好。 物理治療也有不錯的效果，熱療可使肌肉松弛，增加血液循環(huán)和淋巴液循環(huán)，常用的有熱水袋、熱浴、蠟療等；按摩能夠緩解肌肉緊張，改善關(guān)節(jié)活動度。 康復(fù)鍛煉在治療中不可或缺，在病情緩解期可進行適當?shù)倪\動，如散步、太極拳等，能保持關(guān)節(jié)的活動功能，增強肌肉力量。鍛煉要循序漸進，避免過度勞累。 此外，患者在日常生活中還需注意關(guān)節(jié)保暖，避免受寒、受潮；保持良好的心態(tài)，積極配合治療；飲食上可多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，增強身體抵抗力。