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為什么不洗臉反而皮膚好?

為什么不洗臉反而皮膚好?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    鄭躍 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    在日常生活中,有人會(huì)發(fā)現(xiàn)不洗臉一段時(shí)間后皮膚似乎變好了,這其實(shí)有以下幾方面原因。 皮膚本身具有自我保護(hù)和修復(fù)的能力。皮膚表面有一層由皮脂、汗液和角質(zhì)細(xì)胞等組成的皮脂膜,它就像一層天然的保護(hù)膜,能夠防止皮膚內(nèi)的水分流失,還能抵御外界細(xì)菌、灰塵等的侵害。過度洗臉會(huì)破壞這層皮脂膜,使皮膚失去保護(hù),變得干燥、敏感。而不洗臉時(shí),皮脂膜得以完整保留,皮膚的水分得以鎖住,看起來會(huì)更加水潤(rùn)。 皮膚的新陳代謝是一個(gè)自然的過程。皮膚細(xì)胞會(huì)不斷地更新?lián)Q代,舊的角質(zhì)層會(huì)逐漸脫落。不洗臉時(shí),皮膚的新陳代謝能夠按照自身的節(jié)奏進(jìn)行,不會(huì)因?yàn)轭l繁洗臉的刺激而被打亂。這樣一來,皮膚的狀態(tài)會(huì)更加穩(wěn)定,可能會(huì)呈現(xiàn)出更好的外觀。 不過,不洗臉皮膚變好只是相對(duì)的、暫時(shí)的現(xiàn)象。如果長(zhǎng)期不洗臉,皮膚表面會(huì)堆積大量的污垢、油脂和細(xì)菌,容易引發(fā)痘痘、粉刺等皮膚問題。所以,保持適度的清潔對(duì)于皮膚健康至關(guān)重要。要根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇合適的潔面產(chǎn)品和洗臉頻率,干性皮膚可以適當(dāng)減少洗臉次數(shù),而油性皮膚則需要更注重清潔,但也不能過度。

    2025-09-30 09:31
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