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在網(wǎng)絡(luò)上，Vigir鍛煉法被宣稱能夠增大陰莖，這讓很多男性朋友產(chǎn)生了興趣，但它的真實性是值得懷疑的。 從醫(yī)學(xué)角度來看，陰莖的大小主要由遺傳因素和青春期的激素水平等決定。在青春期結(jié)束后，陰莖海綿體等組織基本發(fā)育成熟，一般情況下很難通過外部鍛煉來實現(xiàn)增大。 目前并沒有科學(xué)研究能夠證實Vigir鍛煉法可以有效增大陰莖。人體的生理結(jié)構(gòu)決定了陰莖不像肌肉那樣，通過鍛煉就可以持續(xù)增長。而且，不恰當(dāng)?shù)腻憻挿绞娇赡軙硪恍┪：?。例如，過度的拉伸或擠壓陰莖，可能會損傷海綿體、白膜等組織，導(dǎo)致陰莖疼痛、淤血，甚至影響勃起功能。 如果男性對自己的陰莖大小不滿意，不要輕易相信網(wǎng)絡(luò)上一些沒有科學(xué)依據(jù)的方法。應(yīng)該前往正規(guī)醫(yī)院的男科或泌尿外科就診，醫(yī)生會根據(jù)具體情況進(jìn)行評估和診斷。如果存在陰莖短小等疾病問題，可能有相應(yīng)的治療手段，但也需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。