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感染新冠后通常是可以曬太陽的，但要結合自身狀況適度進行。 曬太陽對感染新冠的患者有諸多益處。首先，陽光中的紫外線有一定殺菌作用，能減少皮膚表面部分病菌數(shù)量。其次，曬太陽可促進人體維生素D合成，有助于增強免疫力，這對于感染新冠后身體較為虛弱、免疫力下降的患者，能在一定程度上加快身體恢復。而且，曬太陽還能改善人的情緒，使人感到溫暖和愉悅，緩解患者因患病產(chǎn)生的焦慮、緊張等不良情緒。 不過，曬太陽時也有一些注意事項。新冠患者身體往往較為虛弱，在曬太陽過程中要避免著涼，尤其是在天氣較涼時，要根據(jù)室外溫度合理增減衣物，選擇在溫暖、避風的環(huán)境曬太陽。同時，曬太陽時間不宜過長，一般每次20 - 30分鐘左右為宜，過度暴曬可能會導致疲勞、頭暈等不適癥狀。另外，如果患者正處于高熱階段，身體較為難受，此時可能更適合安靜休息，等體溫有所下降、身體狀態(tài)稍好時再曬太陽。