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天天喝啤酒好不好?

天天喝啤酒好不好?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    歐家滿 主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院

    三級甲等

    心血管科

    天天喝啤酒是否好不能一概而論,這取決于多個因素。 適量飲用啤酒可能帶來一些益處。啤酒中含有多種維生素,如B族維生素,能夠參與身體的新陳代謝。同時,啤酒還能促進唾液和胃液分泌,有一定開胃消食的作用。在炎熱的夏天,適量飲用冰鎮(zhèn)啤酒能讓人感覺清爽,幫助緩解暑熱。 然而,天天喝啤酒也存在諸多弊端。從健康角度看,啤酒熱量較高,天天飲用容易導(dǎo)致熱量攝入過多,進而引發(fā)肥胖。而且,啤酒中的酒精需要通過肝臟代謝,長期天天飲酒會增加肝臟負擔(dān),可能引發(fā)酒精性肝病,如酒精性肝炎、肝硬化等。另外,酒精還會刺激胃黏膜,天天喝啤酒可能引起胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病。對于痛風(fēng)患者而言,啤酒中含有的嘌呤會使血尿酸水平升高,誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。此外,長期飲酒還可能影響心血管系統(tǒng),增加高血壓、心臟病等疾病的發(fā)生風(fēng)險。 總體來說,偶爾適量飲用啤酒可能有一定好處,但不建議天天喝啤酒。如果要喝,男性每天飲用啤酒量不宜超過750毫升,女性不宜超過450毫升。

    2025-09-30 15:34