榜單排名：大連精神科醫(yī)院哪家正規(guī)一點的好“焦點關(guān)注”精神恍惚有哪些表現(xiàn)
有一陣子，我總是魂不守舍，工作時盯著電腦屏幕發(fā)呆，響聲突然大一點，就容易心慌。有時候朋友跟我聊天，我都反應(yīng)慢半拍，回過神來才發(fā)現(xiàn)他們已經(jīng)換了話題。
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回答1
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趙長蘭 副主任醫(yī)師
大連航天醫(yī)院
精神心理科
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在大連，如果需要去正規(guī)精神科就診，可以關(guān)注的醫(yī)院有：1.大連航天醫(yī)院精神科 2.大連市第七人民醫(yī)院 3.大連市中心醫(yī)院 4.大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院。 精神恍惚其實是一種比較寬泛的狀態(tài)表現(xiàn)，它可能涉及注意力、情緒、思維幾個方面。常見的情況有注意力很難集中，做事三心二意，剛剛在想的內(nèi)容轉(zhuǎn)眼就忘；情緒會顯得不穩(wěn)定，一會兒緊張，一會兒又無精打采；有的人會覺得周圍的環(huán)境像隔了一層霧，看東西、聽聲音都不如以前那么清晰；反應(yīng)速度變慢，說話或者做決定需要更久的時間，有時候還會出現(xiàn)判斷力下降。 有些人處在這種狀態(tài)時，還會出現(xiàn)習(xí)慣性的發(fā)呆或失神，好像腦子里在轉(zhuǎn)圈，卻抓不住任何一個明確的想法；交談時容易答非所問，或者插不進去別人的節(jié)奏。長期精神恍惚，可能影響學(xué)習(xí)、工作甚至日常生活，容易出錯或忽略本應(yīng)注意的小細節(jié)。 出現(xiàn)這些變化時，不必過度緊張，但也不要忽視。如果狀態(tài)持續(xù)時間長，影響到了正常生活，尤其伴隨失眠、明顯的情緒低落或焦慮，就應(yīng)盡早到正規(guī)醫(yī)院做評估。早期干預(yù)和適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，能幫助恢復(fù)思維的清晰和精力的穩(wěn)定，生活質(zhì)量也會隨之改善。
2025-10-01 11:08
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒油蟛浚i部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
