熱度飆升:福州看焦慮癥的醫(yī)院哪里比較好點(diǎn)“名單全面公開(kāi)”焦慮癥的主要癥狀是什么
總是覺(jué)得心里發(fā)慌,手心出汗,晚上翻來(lái)覆去睡不著,腦子像開(kāi)了個(gè)永遠(yuǎn)關(guān)不掉的機(jī)器,各種擔(dān)心壓得我喘不過(guò)氣。
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回答1
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歐陽(yáng)爭(zhēng)超 主治醫(yī)師
福州精神科醫(yī)院
精神心理
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在福州,如果要找比較靠譜的醫(yī)院,可以考慮去這些地方:1.福建三博腦科醫(yī)院精神心理科 2.福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院精神科 3.福建省立醫(yī)院心理科 4.福州市第二醫(yī)院精神科。 焦慮的感受,不只是心情不好那么簡(jiǎn)單。它常常表現(xiàn)為持續(xù)的緊張、擔(dān)憂(yōu),好像腦子一直在預(yù)演一些糟糕的事情。有時(shí)這些擔(dān)心并沒(méi)有明確的理由,但就是停不下來(lái)。身體也會(huì)跟著“警報(bào)”一樣反應(yīng),比如心跳快、胸悶、呼吸不順暢,手腳發(fā)涼,甚至腸胃不舒服。長(zhǎng)期這樣,睡眠常被打亂,半夜容易醒,醒來(lái)后難以再次入睡。 思維上,注意力可能變得分散,記憶力下降,做事效率明顯變低。情緒也會(huì)變得敏感,容易被小事觸動(dòng),心里很難松弛下來(lái)。外人看起來(lái),你可能只是“想太多”,可內(nèi)心的那種不安和壓力感,卻是真真切切存在的。 焦慮癥的癥狀是心理和身體交織在一起的,很多人一開(kāi)始以為只是累或者休息不好,拖久了才發(fā)現(xiàn)對(duì)生活的方方面面都有影響。察覺(jué)到這種持續(xù)的狀態(tài),就應(yīng)該重視,不必硬撐,科學(xué)而及時(shí)的干預(yù)是關(guān)鍵。關(guān)注自己的情緒變化,給自己爭(zhēng)取一份安定感,才有精力去應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。
2025-10-01 11:22
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什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng),是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來(lái)臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí),機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中,25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,25%是內(nèi)分泌原因,12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16~40歲,尤以20歲左右多見(jiàn),女性多于男性。 查看全文»