2026排行榜出爐：福州治心理問題厲害的醫(yī)院哪家好“熱點宣布”疲勞乏力是身體哪里出問題
這段時間總覺得整個人提不起勁，早上起床像背了塊石頭，工作到一半腦子就發(fā)空，連平常喜歡的事情也興致全無。體檢說沒大毛病，可我心里還是慌。
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回答1
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歐陽爭超 主治醫(yī)師
福州精神科醫(yī)院
精神心理
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在福州，要看心理相關的問題，可以去的地方有不少，比如 1.福建三博福能腦科醫(yī)院心理門診 2.福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院 3.福建省立醫(yī)院 4.福州市第二醫(yī)院。至于疲勞和乏力，有時的確不只是單純睡眠不足那么簡單。它可能跟身體某些系統(tǒng)的狀態(tài)有關，比如甲狀腺功能異常會影響代謝速度，血紅蛋白偏低時，血液運氧能力下降，也會讓人感到虛弱。肝臟或腎臟功能問題也可能讓毒素或代謝廢物積聚，間接精神不振。 也別忽視心理和環(huán)境因素。長期壓力、情緒低落、焦慮等都會消耗精力，哪怕體檢各項指標正常，人一樣會覺得累。有的人在高壓工作中，每天精神都處于緊繃狀態(tài)，睡眠質量降低，時間一長，整個人像被掏空。生活習慣同樣重要，不規(guī)律的作息、缺乏運動、飲食單一，都可能讓身體運行效率下降，從而引發(fā)這種疲憊感。 判斷原因需要結合病史、體格檢查和必要的實驗室檢測，而不是單靠感受或猜測。如果持續(xù)數周無法緩解，去醫(yī)院做一次的檢查，醫(yī)生會幫你找到背后的根源。調整生活方式、給自己留出休息空間，是恢復精力的重要一步。身體和心理像齒輪一樣，相互影響，當運轉順暢時，整個人都會輕松很多。
2025-10-09 10:13
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關節(jié)痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
