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在福州，如果想找針對(duì)青少年心理的醫(yī)院，可以考慮：1.福建三博福能腦科醫(yī)院心理門(mén)診 2.福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院心理科 3.福州市第二醫(yī)院心理衛(wèi)生中心 4.福建省立醫(yī)院心身科。叛逆階段，其實(shí)是青少年在探索自我認(rèn)同、尋求獨(dú)立的一個(gè)過(guò)程，并不一定代表孩子“變壞”。家長(zhǎng)在面對(duì)時(shí)，過(guò)于強(qiáng)硬的管教往往只會(huì)加深對(duì)立情緒，這時(shí)候多一些平等的交流，會(huì)比單純的說(shuō)教有效。 有時(shí)候，孩子的行為像是在挑戰(zhàn)你，其實(shí)是在試探家庭的包容度。父母可以嘗試傾聽(tīng)孩子的想法，不急著反駁，讓他有機(jī)會(huì)表達(dá)自己。有分歧時(shí)，先把情緒放一邊，再討論問(wèn)題；必要時(shí)，可以約定一些雙方都認(rèn)可的界限，既，也尊重他的自主性。這樣，既不會(huì)讓規(guī)則消失，又不會(huì)讓孩子覺(jué)得被完全壓制。 生活中可以增加一些共同活動(dòng)，比如一起做飯、運(yùn)動(dòng)，甚至只是并排看一部電影，都能在不知不覺(jué)中拉近。與此同時(shí)，關(guān)注孩子在學(xué)校、朋友中的狀態(tài)，如果出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落、孤立或明顯的行為問(wèn)題，及時(shí)尋求專業(yè)幫助，能避免小問(wèn)題發(fā)展成大困擾。 這個(gè)階段的孩子需要被理解，也需要被引導(dǎo)，家長(zhǎng)調(diào)整好心態(tài)，比一味擔(dān)心重要。緩和下來(lái)，溝通的門(mén)才會(huì)重新打開(kāi)。