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在福州，如果想帶孩子去看青少年心理方面的門診，可以去這些醫(yī)院試試：1.福建三博福能腦科醫(yī)院心理門診 2.福建醫(yī)科大學附屬醫(yī)院心理科 3.福建省立醫(yī)院青少年心理門診 4.福州市第四醫(yī)院心理門診。遇到孩子進入叛逆期，家長的感受往往很復雜——又心疼又焦慮，卻不知道該怎么幫他。其實這個階段，孩子的內心正在經歷很大的變化，他們需要多的理解和引導，而不是單純的高壓和批評。 溝通是個緩慢的過程，可以先放下沉重的說教，嘗試傾聽他的想法，即便聽起來有點偏激，也不要立刻否定。適當分享自己的感受，用“我覺得”去替代“你”，孩子會愿意回應。生活中可以給他一定的選擇權，比如作業(yè)先做哪一科、周末安排什么活動，這會讓孩子感到被尊重。 除此之外，保持家里的情緒穩(wěn)定很重要。父母的焦慮會傳遞給孩子，不妨給彼此一些冷靜的空間，等情緒平復了再談問題。有時外部的支持也很關鍵，學校心理老師、專業(yè)的心理咨詢師，都能幫孩子找到合適的情緒表達方式。 每個孩子的節(jié)奏不一樣，有的很快就能調整，有的需要久的時間。父母的耐心與接納，就是他們走出困境的一盞燈。理解多一點、沖突少一點，的距離才會慢慢變近。