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下巴起皮且摸上去粗糙，可能由多種原因引起，以下是常見因素及應(yīng)對辦法。 皮膚干燥是較為常見的原因。在干燥的環(huán)境中，皮膚水分流失加快，若不注意保濕，下巴部位就容易起皮粗糙。尤其在秋冬季節(jié)，空氣濕度低，這種情況更為普遍。應(yīng)對時，要加強(qiáng)皮膚保濕，選擇溫和滋潤的護(hù)膚品，如含有甘油、凡士林等成分的面霜，每天早晚涂抹。 皮膚過敏也可能導(dǎo)致該癥狀。接觸了某些過敏原，像化妝品、食物、花粉等，可能引發(fā)下巴皮膚過敏反應(yīng)，出現(xiàn)起皮、粗糙，還可能伴有瘙癢、紅斑等。此時要盡快遠(yuǎn)離過敏原，用清水清潔下巴，避免搔抓，癥狀嚴(yán)重需及時就醫(yī)。 脂溢性皮炎也是誘因之一。這是一種常見的皮膚炎癥，與皮脂腺分泌旺盛有關(guān)，下巴處會出現(xiàn)紅斑、脫屑，摸起來粗糙。患者要注意保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，飲食上避免辛辣、油膩食物。 此外，過度清潔、缺乏維生素等也可能造成下巴起皮粗糙。過度清潔會破壞皮膚的屏障功能，導(dǎo)致皮膚水分流失；缺乏維生素A、B族等，也會影響皮膚的正常代謝。平時要適度清潔皮膚，多吃富含維生素的食物，如胡蘿卜、橙子等。