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早晚用白醋水洗臉有利有弊。 好處方面，白醋的主要成分是醋酸，具有一定的酸性。它可以幫助調(diào)節(jié)皮膚的pH值，讓皮膚維持在一個(gè)較為健康的弱酸性環(huán)境，抑制有害細(xì)菌的生長(zhǎng)，對(duì)改善皮膚微生態(tài)有一定作用。而且，白醋還有一定的角質(zhì)剝脫作用，能幫助去除皮膚表面堆積的老化角質(zhì)細(xì)胞，使皮膚更加光滑細(xì)膩，提亮膚色，讓皮膚看起來(lái)更有光澤。 然而，壞處也不容小覷。皮膚有自身的屏障功能，過(guò)度使用白醋水洗臉會(huì)破壞這層屏障。早晚都用的話，皮膚的保護(hù)能力下降，容易變得敏感、干燥，出現(xiàn)發(fā)紅、瘙癢、刺痛等不適癥狀。同時(shí)，白醋的酸性如果掌握不好，濃度過(guò)高會(huì)對(duì)皮膚造成化學(xué)性刺激，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致皮膚灼傷。每個(gè)人的皮膚類型不同，對(duì)于皮膚本來(lái)就敏感、有炎癥或者角質(zhì)層較薄的人來(lái)說(shuō)，用白醋水洗臉更容易出現(xiàn)問(wèn)題。 綜上所述，早晚用白醋水洗臉并非適合所有人。如果想要嘗試，一定要控制好白醋的濃度，一般建議白醋與水以1:9的比例混合。并且要密切觀察皮膚的反應(yīng)，一旦出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止使用。