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用白醋洗臉有哪些好處和壞處?

用白醋洗臉有哪些好處和壞處?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張敬東 主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    用白醋洗臉既有一定好處,也存在一些壞處。 好處方面,白醋具有一定的殺菌作用,能幫助清潔皮膚表面的細(xì)菌和污垢,對(duì)于預(yù)防痘痘、粉刺等皮膚問(wèn)題有一定幫助。它還可以軟化角質(zhì),使皮膚表面堆積的老化角質(zhì)更容易脫落,讓肌膚更加光滑細(xì)膩。此外,白醋能夠調(diào)節(jié)皮膚的酸堿度,使皮膚保持在一個(gè)相對(duì)健康的弱酸性環(huán)境,增強(qiáng)皮膚的屏障功能。長(zhǎng)期堅(jiān)持用稀釋后的白醋洗臉,還可以在一定程度上提亮膚色,讓皮膚看起來(lái)更加白皙有光澤。 然而,用白醋洗臉也存在一些壞處。白醋的酸性較強(qiáng),如果直接用白醋洗臉或者使用濃度過(guò)高,會(huì)對(duì)皮膚造成刺激,導(dǎo)致皮膚發(fā)紅、瘙癢、疼痛等不適癥狀。過(guò)度使用白醋洗臉還可能破壞皮膚的屏障功能,使皮膚變得敏感,更容易受到外界環(huán)境的影響,出現(xiàn)干燥、脫屑等問(wèn)題。另外,對(duì)于皮膚本身就比較敏感的人來(lái)說(shuō),用白醋洗臉可能會(huì)引發(fā)過(guò)敏反應(yīng),加重皮膚問(wèn)題。 因此,在使用白醋洗臉時(shí)一定要注意方法和頻率。一般來(lái)說(shuō),將白醋與水按照1:9的比例稀釋后使用較為合適,且每周使用1 - 2次即可。

    2025-10-08 15:46
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