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飯后測血糖一般指餐后血糖，通常分為餐后1小時、餐后2小時血糖，不同時間段有不同的正常參考范圍。 餐后1小時血糖：一般來說，其正常范圍在6.7-9.4mmol/L，不過通常不超過11.1mmol/L。在進(jìn)食后，碳水化合物等物質(zhì)被消化吸收，血糖會在短時間內(nèi)升高，餐后1小時左右達(dá)到一個相對高峰值。 餐后2小時血糖：正常情況下應(yīng)低于7.8mmol/L。餐后2小時血糖反映了機(jī)體對進(jìn)食后血糖的控制能力，是衡量胰島功能和外周組織對胰島素敏感性的重要指標(biāo)。 需要注意的是，以上標(biāo)準(zhǔn)主要適用于健康人群。對于糖尿病患者，血糖控制目標(biāo)可能會根據(jù)年齡、病程、是否有并發(fā)癥等因素而有所不同。一般而言，病情較輕、預(yù)期壽命較長且無嚴(yán)重并發(fā)癥的患者，餐后血糖控制目標(biāo)可接近正常人標(biāo)準(zhǔn)；而老年患者、有嚴(yán)重并發(fā)癥的患者，血糖控制標(biāo)準(zhǔn)可適當(dāng)放寬，以避免低血糖的發(fā)生。 如果發(fā)現(xiàn)飯后血糖值不在正常范圍內(nèi)，不要過于緊張，一次的檢測結(jié)果可能受飲食、運(yùn)動、情緒等多種因素影響。建議多次測量，并結(jié)合空腹血糖等指標(biāo)進(jìn)行綜合判斷。必要時，及時就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和診斷。