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痤瘡，也就是常說的青春痘，是一種常見的皮膚問題，尤其容易出現(xiàn)在臉部。治療臉上的痤瘡，需要綜合多方面進行。 首先是日常護理。保持面部清潔很重要，但要注意避免過度清潔，以免破壞皮膚的屏障功能。選擇溫和、適合自己膚質的潔面產(chǎn)品，每天用溫水洗臉。同時，要注意防曬，紫外線可能會加重痤瘡炎癥。在飲食方面，應少吃高糖、高脂肪和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果等富含維生素和膳食纖維的食物，保持大便通暢。規(guī)律作息也必不可少，熬夜會導致內(nèi)分泌失調(diào)，加重痤瘡癥狀，盡量保證充足的睡眠。 對于癥狀較輕的痤瘡，可以使用一些外用藥物。維甲酸類藥物能夠改善毛囊皮脂腺導管角化、溶解微粉刺和粉刺，還具有抗炎作用?？股仡愃幬锟梢詼p輕痤瘡桿菌引起的炎癥。 如果痤瘡比較嚴重，就需要在醫(yī)生的指導下口服藥物治療。比如異維A酸可以減少皮脂分泌、控制異常角化和黑頭粉刺形成?？股匾部捎糜谥兄囟妊装Y性痤瘡，但要注意避免長期使用。 此外，還可以結合一些物理治療方法。光動力治療利用特定波長的光照射皮膚，產(chǎn)生單線態(tài)氧，破壞皮脂腺和細胞、殺滅痤瘡丙酸桿菌。激光治療對于痤瘡遺留的疤痕等有一定的改善作用。