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心率指的是正常人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù)，也叫安靜心率。一般來(lái)說(shuō)，正常成年人的安靜心率范圍在60 - 100次/分鐘。不過(guò)，心率會(huì)受到多種因素的影響。 年齡是影響心率的一個(gè)重要因素。通常，年齡越小，心率越快。新生兒的心率可達(dá)到120 - 140次/分鐘，嬰兒的心率一般在110 - 130次/分鐘，幼兒的心率約為90 - 110次/分鐘，學(xué)齡期兒童的心率大致在70 - 90次/分鐘。 性別也對(duì)心率有一定影響。在相同年齡段，女性的心率通常比男性稍快。 生活中的運(yùn)動(dòng)、情緒、飲食等因素也會(huì)使心率發(fā)生波動(dòng)。進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、飲用咖啡或濃茶后，心率會(huì)暫時(shí)加快；而在睡眠狀態(tài)下，心率則會(huì)相對(duì)減慢。 此外，長(zhǎng)期從事體力勞動(dòng)或進(jìn)行體育鍛煉的人，如運(yùn)動(dòng)員，他們的安靜心率可能會(huì)低于60次/分鐘，這是因?yàn)樗麄兊男呐K功能較強(qiáng)，每搏輸出量較大，這也屬于正?，F(xiàn)象。 如果心率持續(xù)高于100次/分鐘或低于60次/分鐘，同時(shí)伴有頭暈、心慌、胸悶等不適癥狀，可能提示身體存在異常，需要及時(shí)就醫(yī)檢查。