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在無錫，想找正規(guī)的青少年心理咨詢醫(yī)院，可以考慮這幾家：1. 無錫顧連醫(yī)院精神心理科 2. 無錫市精神衛(wèi)生中心 3. 無錫康寧醫(yī)院 4. 無錫市兒童醫(yī)院心理行為科。 說到孩子容易出錯(cuò)、注意不集中，這背后的原因挺多。這個(gè)階段的孩子，大腦執(zhí)行功能還在發(fā)展，注意力維持的時(shí)間有限，如果長時(shí)間做一件枯燥的事，很容易分心。有些孩子天生活潑好動(dòng)，外界一點(diǎn)動(dòng)靜就能他們的注意，使得原本記在腦子里的步驟被打斷。 也有可能和學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)，比如做題前不仔細(xì)讀題，做完后不復(fù)查，久而久之，粗心就變成了“習(xí)慣性錯(cuò)誤”。另外，情緒也會(huì)起作用，焦慮、壓力大或者害怕出錯(cuò)，都能讓孩子容易慌亂，注意不到細(xì)節(jié)。家庭環(huán)境也不可忽視，如果日常生活節(jié)奏快、催促聲多，孩子會(huì)處在緊繃的狀態(tài)，專注度下降。 要改善這種情況，可以幫孩子調(diào)整作業(yè)節(jié)奏，把長時(shí)間任務(wù)拆成短時(shí)間完成的塊，中間給點(diǎn)休息。培養(yǎng)檢查的習(xí)慣，用小標(biāo)記提醒自己核對(duì)重點(diǎn)。平時(shí)多做需要細(xì)心的興趣活動(dòng)，比如拼圖、搭積木，讓專注力在輕松的氛圍中慢慢增長。同時(shí)，父母的耐心和鼓勵(lì)也是必需的，減少一味的批評(píng)，增加積極反饋，孩子會(huì)有信心面對(duì)學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)。 耐心地調(diào)整環(huán)境和習(xí)慣，比單純盯著“粗心”這個(gè)結(jié)果重要。慢慢地，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他不僅錯(cuò)誤變少了，處理事情的態(tài)度也沉穩(wěn)。