公開評選：無錫哪里檢查心理問題“本周新訊”什么程度才算暴飲暴食
有時候我一坐下來吃東西，就停不下來，本來只是想吃點零食，可不知不覺就吃到撐得坐不住，過后又很后悔，還會有點自責。這樣的情況已經(jīng)了一段時間。
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回答1
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儲興 主任醫(yī)師
無錫精神病醫(yī)院
婚姻情感
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在無錫，如果想檢查或評估心理方面的情況，可以去這些地方看看：1. 無錫顧連醫(yī)院精神科 2. 無錫市精神衛(wèi)生中心 3. 無錫市第二人民醫(yī)院心理科 4. 江南大學附屬醫(yī)院心理科。 日常中，每個人吃多吃少的情況都會變化，一頓飯多吃點并不算問題。可當進食的行為夾雜了無法控制的沖動，往往開始并不是餓，而是情緒驅(qū)動；一次會在短時間內(nèi)吃下遠超平時分量的食物，并且中途很難停下來；事后伴隨強烈的后悔、負罪感或身體不適，這就需要特別關(guān)注。暴飲暴食并不是單純的貪嘴，而是和心理狀態(tài)、生活壓力、情緒調(diào)節(jié)能力密切相關(guān)。 如果這種情況只是偶爾發(fā)生，而且能自行調(diào)整，比如通過休息、活動轉(zhuǎn)移注意力，那多半不用過分擔心。但當沖動變得頻繁和強烈，比如一周多次出現(xiàn)、持續(xù)幾個月，甚至影響了身體健康、工作和社交，就盡早求助醫(yī)生或心理咨詢師，去排查背后的心理原因。 保持規(guī)律的作息、營養(yǎng)均衡的飲食，再配合適量運動，可以幫助穩(wěn)定情緒，也能降低不必要的進食沖動。有時，把內(nèi)心的壓力找到合適的方式表達，比忍著不吃重要。認識到問題是改善的步，學會傾聽身體和情緒的信號，則是走出困擾的關(guān)鍵。
2025-10-13 11:02
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什么是貪食癥? 貪食癥(bulimia)，又叫神經(jīng)性貪食癥(bulimia nervosa)，是指短時間內(nèi)攝入大量食物，其攝入的熱量可大大超過正常人的6.28～8.37kJ.而達到20.93kJ以上。此癥為周期發(fā)作不可控制的多食，但大多數(shù)患者仍維持標準或接近理想體重，可出現(xiàn)于神經(jīng)性厭食中，女性較為常見。本癥發(fā)病年齡一般為18～20歲，比厭食癥要晚。據(jù)國外報道，女性患病率為1%～3%;男女之出為1：10°世界各地患病率相似。該癥常在青少年后期或成年早期起病，可持續(xù)數(shù)年，多為慢性或周期性病程。 查看全文»
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