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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張雅林 副主任醫(yī)師
太原市第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
眼科
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豆?jié){和蜂蜜可以一起食用,但需要注意適量、個(gè)人體質(zhì)、食用時(shí)間、搭配方式和儲(chǔ)存條件等。 1. 適量:過(guò)量食用可能導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重,引起腹脹、腹瀉等不適。 2. 個(gè)人體質(zhì):部分人可能對(duì)豆?jié){中的大豆蛋白或蜂蜜中的某些成分過(guò)敏,食用后會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、紅腫等。 3. 食用時(shí)間:一般建議在早餐或兩餐之間食用,避免睡前食用,以免影響消化和睡眠。 4. 搭配方式:?jiǎn)渭兓旌鲜秤脹]問題,但不宜與辛辣、油膩食物同時(shí)搭配,以免影響營(yíng)養(yǎng)吸收和胃腸功能。 5. 儲(chǔ)存條件:如果混合后未及時(shí)食用,需妥善保存,防止變質(zhì)。 總的來(lái)說(shuō),豆?jié){和蜂蜜一起食用時(shí),要綜合考慮上述因素。如果食用后出現(xiàn)不適,應(yīng)停止食用并及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-04 16:45
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