一歲小孩感冒時(shí)能否吃雞蛋、補(bǔ)鈣有無(wú)效果及能否吃枸杞？
2024-12-04 10:08
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請(qǐng)問(wèn)大概一周歲的小孩在感冒時(shí)候是否不能吃雞蛋呢,如果補(bǔ)鈣是否也不起效果嗎,還有他可以吃枸杞嗎?
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回答1
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龔自啟 主任醫(yī)師
北京市昌平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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一歲小孩感冒時(shí)，飲食需謹(jǐn)慎。雞蛋可以適量吃，但要觀察消化情況。感冒期間補(bǔ)鈣效果可能受一定影響。枸杞不建議吃。 1.雞蛋：雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能提供營(yíng)養(yǎng)。但小孩感冒時(shí)消化功能可能減弱，若過(guò)量食用可能引起消化不良。可先少量嘗試，如無(wú)不適再適當(dāng)增加。 2.補(bǔ)鈣：感冒時(shí)身體代謝變化，可能影響鈣的吸收。但補(bǔ)充鈣劑仍有一定作用，不過(guò)吸收效率可能降低。 3.枸杞：枸杞屬于滋補(bǔ)類(lèi)食物，一歲小孩腸胃功能較弱，難以消化吸收，且可能引起上火等不適。 4.感冒飲食：應(yīng)以清淡、易消化的食物為主，如米粥、面條等，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 5.注意事項(xiàng)：密切觀察小孩的癥狀，如體溫、咳嗽、流涕等，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 總之，一歲小孩感冒期間的飲食要根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整，保證營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
2024-12-04 12:19
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