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骨折六個(gè)月鍛煉腳非斷處腫疼正常嗎能繼續(xù)練嗎

骨折


我媽骨折六個(gè)月后鍛煉腳出現(xiàn)局部腫脹疼痛(不是斷處),是否正常,還可以繼續(xù)鍛煉嗎

  • 回答1

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    烏日娜 主任醫(yī)師

    內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

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    骨折六個(gè)月后鍛煉腳出現(xiàn)局部腫脹疼痛(非斷處),可能是正常的,也可能存在異常情況。常見原因包括鍛煉強(qiáng)度過大、局部血液循環(huán)不暢、軟組織損傷未完全恢復(fù)、炎癥反應(yīng)以及下肢靜脈血栓等。 1. 鍛煉強(qiáng)度過大:如果鍛煉過度,超出了肌肉和關(guān)節(jié)的承受能力,會(huì)引起局部腫脹疼痛。應(yīng)適當(dāng)降低鍛煉強(qiáng)度和頻率。 2. 局部血液循環(huán)不暢:骨折后周圍血管可能受到影響,血液循環(huán)不佳,鍛煉時(shí)易出現(xiàn)腫脹疼痛??赏ㄟ^熱敷、按摩等改善。 3. 軟組織損傷未完全恢復(fù):骨折常伴隨周圍軟組織損傷,恢復(fù)需要時(shí)間。若未完全好就鍛煉,會(huì)有癥狀。需繼續(xù)休養(yǎng)。 4. 炎癥反應(yīng):受傷部位可能存在慢性炎癥,鍛煉刺激可加重??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎藥物,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 5. 下肢靜脈血栓:長期臥床或活動(dòng)少可能形成血栓,鍛煉時(shí)出現(xiàn)腫痛。需就醫(yī)檢查,如確診,可能使用抗凝藥物如華法林、利伐沙班等。 總之,出現(xiàn)這種情況需要引起重視,建議先暫停鍛煉,及時(shí)就醫(yī),明確原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下決定是否繼續(xù)鍛煉以及如何調(diào)整鍛煉方式。

    2024-12-02 18:36
  • 回答2

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    葛向華 主治醫(yī)師

    中國人民解放軍白求恩國際和平醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    感染科

    骨折六個(gè)月后鍛煉時(shí)腳的非斷處出現(xiàn)腫脹疼痛,可能是正常的,也可能存在問題。常見原因有鍛煉強(qiáng)度過大、局部血液循環(huán)不暢、軟組織損傷未完全恢復(fù)、炎癥反應(yīng)、下肢靜脈血栓形成等。 1.鍛煉強(qiáng)度過大:如果鍛煉過度,會(huì)導(dǎo)致局部組織負(fù)擔(dān)加重,引起腫脹疼痛。應(yīng)適當(dāng)降低鍛煉強(qiáng)度,增加休息時(shí)間。 2.局部血液循環(huán)不暢:骨折后長期制動(dòng)可能影響血液循環(huán),鍛煉時(shí)血液回流不暢會(huì)導(dǎo)致腫脹疼痛??赏ㄟ^抬高患肢、熱敷等改善。 3.軟組織損傷未完全恢復(fù):骨折常伴隨周圍軟組織損傷,恢復(fù)較慢,鍛煉可能刺激未愈組織。需減少活動(dòng),待恢復(fù)后再逐漸增加鍛煉。 4.炎癥反應(yīng):受傷部位可能存在慢性炎癥,鍛煉會(huì)加重炎癥??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 5.下肢靜脈血栓形成:長期臥床易形成血栓,鍛煉時(shí)血栓刺激血管壁可引起腫痛。這種情況較嚴(yán)重,需及時(shí)就醫(yī)治療。 總之,骨折后鍛煉出現(xiàn)非斷處腫脹疼痛需要引起重視,建議先暫停鍛煉,及時(shí)就醫(yī),明確原因后在醫(yī)生指導(dǎo)下決定是否繼續(xù)鍛煉及如何鍛煉。

    2024-12-03 10:30
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什么是骨折?   骨折即骨的完整性和連續(xù)性發(fā)生完全或部分性中斷,主要表現(xiàn)為腫脹、疼痛、畸形、活動(dòng)受限、局部壓痛。骨折可由創(chuàng)傷和骨骼疾病所致,后者如骨髓炎、骨腫瘤所致骨質(zhì)破壞,受輕微外力即發(fā)生的骨折,稱為病理性骨折。 查看全文»

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