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脫發(fā)的原因較為復(fù)雜，失眠、心情不好可能會(huì)引起脫發(fā)，此外，還有遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮疾病等。 1.遺傳因素：部分脫發(fā)具有遺傳性，如雄激素性脫發(fā)。如果家族中有脫發(fā)患者，自身患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等，可能影響激素水平，導(dǎo)致脫發(fā)。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)，如維生素 B、鐵、鋅等，頭發(fā)的生長(zhǎng)會(huì)受到影響。 4.頭皮疾?。合裰缧云ぱ住㈩^癬等，會(huì)破壞頭皮環(huán)境，引起脫發(fā)。 5.藥物因素：某些藥物的副作用可能導(dǎo)致脫發(fā)，如抗抑郁藥、化療藥等。 總之，脫發(fā)的原因多樣。如果脫發(fā)情況持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也有助于改善脫發(fā)狀況。