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21 歲女性劇烈跑步后五個(gè)月沒來月經(jīng)，可能是由內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、子宮及卵巢疾病、營養(yǎng)不良、運(yùn)動(dòng)過度等原因引起。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會(huì)影響月經(jīng)周期。常見的如多囊卵巢綜合征等。 2.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大，可能導(dǎo)致下丘腦功能紊亂，影響激素分泌，進(jìn)而影響月經(jīng)。 3.子宮及卵巢疾?。鹤訉m內(nèi)膜炎、卵巢囊腫等疾病，會(huì)影響子宮內(nèi)膜的正常生長(zhǎng)和脫落，導(dǎo)致月經(jīng)不來。 4.營養(yǎng)不良：過度節(jié)食或飲食不均衡，導(dǎo)致身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，影響生殖系統(tǒng)的正常功能。 5.運(yùn)動(dòng)過度：劇烈運(yùn)動(dòng)可能使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，影響激素平衡，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。 出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、B 超等，以明確病因，對(duì)癥治療。在治療過程中，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如黃體酮膠囊、烏雞白鳳丸、益母草顆粒等，但需遵醫(yī)囑用藥。