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石榴籽能否食用及相關(guān)注意事項(xiàng)有哪些？

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    艾宙 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    針灸科

    石榴籽可以吃，但其食用有講究，包括營(yíng)養(yǎng)成分、功效、食用方法、潛在影響等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.營(yíng)養(yǎng)成分：富含多種維生素、礦物質(zhì)等。
    2.功效：預(yù)防心腦血管疾病，抗氧化，延緩衰老。
    3.食用方法：宜嚼碎后吞咽，避免整粒吞。
    4.潛在影響：整粒吞咽可能影響消化。
    5.適用人群：一般人群均可，但腸胃功能弱的需謹(jǐn)慎。
    總之，合理食用石榴籽可獲取一定營(yíng)養(yǎng)，但要注意方法和自身身體狀況。

    2018-12-28 12:53
  • 回答2

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    金紅梅 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院青浦分院

    三級(jí)

    婦產(chǎn)科

    因?yàn)槭褡阎苓叺娜馐亲钐鸬?。其?shí)吃也沒(méi)關(guān)系的,但是不能吃多。

    2012-12-16 16:48
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