3 個(gè)月小孩總睡不實(shí)哭鬧怎么回事
我家小孩快3個(gè)月了，最近總睡不實(shí)，不一會(huì)就醒來，明明很困卻哭哭鬧鬧地睡不踏實(shí)，請(qǐng)問這是怎么回事？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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駱益君 副主任醫(yī)師
上海市松江區(qū)方塔中醫(yī)醫(yī)院
二級(jí)甲等
駱氏中醫(yī)婦科
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3 個(gè)月小孩睡不實(shí)哭鬧，可能是環(huán)境不適、饑餓或過飽、缺乏維生素 D、腸胃不適、受到驚嚇等原因所致。 1.環(huán)境不適：小孩睡眠環(huán)境過于嘈雜、溫度不適宜或光線過強(qiáng)，都可能影響睡眠質(zhì)量。要保持室內(nèi)安靜、溫度適中（24-26℃）、光線柔和。 2.饑餓或過飽：喂養(yǎng)不當(dāng)，孩子饑餓或吃得太飽都會(huì)睡不好。應(yīng)遵循規(guī)律的喂養(yǎng)時(shí)間和適量的原則。 3.缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會(huì)影響鈣吸收，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 4.腸胃不適：消化不良、腸絞痛等腸胃問題也會(huì)讓孩子睡不踏實(shí)?？蛇m當(dāng)按摩腹部，必要時(shí)就醫(yī)。 5.受到驚嚇：孩子受到驚嚇后可能會(huì)睡不安穩(wěn)。要給予安撫，增加安全感。 孩子睡不實(shí)哭鬧可能是多種因素共同作用的結(jié)果，如果調(diào)整后仍無改善，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。
2024-11-28 21:16
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