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手臂放著不動幾分鐘就麻，可能是由以下因素導(dǎo)致，如神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不暢、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、營養(yǎng)不良等。 1.神經(jīng)受壓：當(dāng)手臂姿勢不當(dāng)，神經(jīng)受到壓迫，如肘管綜合征、腕管綜合征，會引起手臂麻木?？赏ㄟ^改變姿勢、佩戴護具等緩解。 2.血液循環(huán)不暢：長時間保持一個姿勢，血液循環(huán)受阻，導(dǎo)致手臂麻木。適當(dāng)活動、熱敷能改善。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)，可能出現(xiàn)手臂麻木。需通過牽引、按摩、藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B12、頸復(fù)康顆粒等。 4.糖尿病周圍神經(jīng)病變：糖尿病患者血糖控制不佳，損傷神經(jīng)，引起麻木。要控制血糖，使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如依帕司他、硫辛酸等。 5.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B1、B6、B12 等，也會導(dǎo)致神經(jīng)功能異常，出現(xiàn)麻木。需補充相應(yīng)維生素。 手臂容易麻可能是多種原因造成的，如果頻繁出現(xiàn)或伴有其他癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如神經(jīng)電生理檢查、頸椎磁共振等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。