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吃哪些食物能有效預(yù)防冠心病?

陰道炎

吃哪些食物能有效預(yù)防冠心???

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    吳震 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內(nèi)科

    預(yù)防冠心病可通過飲食調(diào)整,包括多吃蔬果、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、控制油脂攝入、攝入全谷物、補(bǔ)充微量元素等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
    1.多吃蔬果:如西蘭花、菠菜、蘋果、香蕉等,富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。
    2.選擇優(yōu)質(zhì)蛋白:像魚肉、雞肉、豆類,能提供必需氨基酸。
    3.控制油脂攝入:減少動物油,適量食用橄欖油、玉米油等植物油。
    4.攝入全谷物:糙米、燕麥、全麥面包等,富含膳食纖維和B族維生素。
    5.補(bǔ)充微量元素:適當(dāng)食用堅(jiān)果,補(bǔ)充鎂、鋅等微量元素。
    合理飲食對于預(yù)防冠心病十分重要,但還需結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動、戒煙限酒等良好生活習(xí)慣。

    2018-07-14 18:40
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    石丙辰

    中國人民解放軍第二五六醫(yī)院

    三級乙等

    骨科

    您好!建議檢查白帶,明確之后對癥治療!人流之后一個月禁止性生活,不然很容易造成感染.祝健康!

    2012-12-05 21:59
就醫(yī)問藥

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什么是陰道炎?   陰道炎是近幾年婦科門診最常見的婦科病。主要由細(xì)菌、真菌及原蟲引起。陰道由于其特殊的生理構(gòu)造,每個女性的陰道都帶有可致病的不同菌群,人體抵抗力下降的時候,菌群數(shù)量失調(diào)即可發(fā)生炎癥。陰道炎不止是已婚婦女才會換的疾病,女性各個年齡階段都可以罹患。 查看全文»

陰道出血 外陰瘙癢
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  • 毛小玲

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:治療腫瘤病、冠心病、高血壓、慢支炎、哮喘、月經(jīng)失調(diào)、不孕不育 詳情»

  • 閔和近

    主任醫(yī)師

    北京婦產(chǎn)醫(yī)院

    擅長:女性不孕癥的診治,婦科各種陰道炎及外陰白斑病的診治,內(nèi)分泌疾 詳情»

  • 田豐蓮

    主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    擅長:婦科內(nèi)分泌,月經(jīng)失調(diào),經(jīng)前期綜合征,功能性子宮出血,更年期綜 詳情»

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劉麗

劉麗 / 主任醫(yī)師

擅長:腹主動脈瘤、下肢動脈硬化閉塞癥、血栓閉塞性脈管炎、下肢淺靜脈曲張、深靜脈血栓、急性下肢動脈血栓、頸動脈狹窄、腎動脈狹窄及雷諾氏病等周圍血管疾病的微創(chuàng)介入手術(shù)治療。

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劉和平

劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長:冠心病介入治療術(shù)、心律失常射頻消融術(shù)、永 久性心臟起搏器安置術(shù)、先天性心臟病介入封堵術(shù)、肥厚型梗阻性心肌病的化學(xué)消融術(shù)、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴(kuò)張術(shù)、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術(shù)。

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李鳳偉

李鳳偉 / 副主任醫(yī)師

擅長:擅長下肢靜脈曲張的微創(chuàng)化、精準(zhǔn)化、個體化、高端化、需求化治療??筛鶕?jù)病情選擇采用隱形小切口、硬化、激光、射頻等國內(nèi)外的微創(chuàng)手術(shù)方式治療下肢靜脈曲張。

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