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腰椎間盤突出和頸椎病是常見的脊柱疾病，治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等。 1.保守治療：臥床休息，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或低頭，佩戴腰圍或頸托，減輕脊柱壓力。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；使用肌肉松弛劑，如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物，如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，能疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮手術(shù)，如椎間盤切除術(shù)、椎間融合術(shù)等。 患者應(yīng)根據(jù)自身病情選擇合適的治療方法，同時(shí)注意保持良好的生活習(xí)慣，預(yù)防疾病的發(fā)生和進(jìn)展。治療過(guò)程中需遵循醫(yī)生建議，定期復(fù)查。