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孩子腰部受傷后檢查出現(xiàn)刺突左旋、L4-5 椎間隙變窄的情況，需要綜合考慮多種因素進(jìn)行治療和護(hù)理，包括病情評估、治療方法選擇、康復(fù)訓(xùn)練、日常姿勢注意以及定期復(fù)查等。 1. 病情評估：進(jìn)一步明確損傷程度和神經(jīng)受壓情況，可能需要進(jìn)行磁共振成像（MRI）等檢查。 2. 治療方法：癥狀較輕時，可先采取保守治療，如臥床休息、佩戴腰圍、物理治療（如熱敷、按摩、針灸）。若癥狀嚴(yán)重，可能需要藥物治療，如口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）緩解疼痛，營養(yǎng)神經(jīng)藥物（如甲鈷胺、維生素 B12）促進(jìn)神經(jīng)恢復(fù)。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行腰部肌肉的康復(fù)訓(xùn)練，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部力量。 4. 日常姿勢：保持良好的坐姿和站姿，避免彎腰搬重物，睡硬板床。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，觀察病情變化。 孩子腰部的恢復(fù)需要一定時間，家長要耐心陪伴，監(jiān)督孩子做好治療和護(hù)理，促進(jìn)腰部盡快恢復(fù)正常功能。