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寶寶不愛吃葡萄糖酸鈣,有何更好的補鈣方式?

佝僂病和軟骨病

我的寶寶不喜歡吃葡萄糖酸鈣,請問還有什么補鈣比較好?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何春年 主任醫(yī)師

    河北省人民醫(yī)院

    三級甲等

    病理科

    寶寶補鈣的方式有多種,如飲食補充、鈣劑選擇、適當(dāng)曬太陽、補充維生素 D、增加運動量等。 1.飲食補充:多給寶寶食用富含鈣的食物,如乳制品(牛奶、酸奶、奶酪)、豆制品(豆腐、豆?jié){)、綠葉蔬菜(菠菜、小白菜)等。 2.鈣劑選擇:除了葡萄糖酸鈣,還可以選擇碳酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣等。 3.適當(dāng)曬太陽:陽光中的紫外線有助于皮膚合成維生素 D,促進鈣的吸收。但要注意避免陽光直射寶寶眼睛,時間不宜過長。 4.補充維生素 D:維生素 D 能促進鈣的吸收和利用,可以通過口服維生素 D 滴劑補充。 5.增加運動量:適當(dāng)?shù)倪\動能刺激骨骼生長,增強肌肉力量,有助于鈣的沉積。 總之,寶寶補鈣需要綜合多種方法,家長要根據(jù)寶寶的實際情況進行選擇,并注意觀察寶寶的身體狀況。如果對寶寶的鈣營養(yǎng)狀況有疑慮,建議及時咨詢醫(yī)生。

    2024-12-04 22:49
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是佝僂病和軟骨病?   軟骨病又叫骨軟化癥即骨礦化不足,本病是因體內(nèi)維生素D不足引起全身性鈣、磷代謝失常以致鈣鹽不能正常沉著在骨骼的生長部分,最終發(fā)生骨骼畸形?;颊叱S卸嗪?、易激動、夜間睡眠差、雞胸、方顱、下肢呈“O”型或“X”型、骨痛、駝背等。 查看全文»

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