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秋季小兒預(yù)防感冒及發(fā)燒，要注意增強(qiáng)體質(zhì)、合理飲食、注意保暖、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣、避免接觸病原體等。 1. 增強(qiáng)體質(zhì)：鼓勵(lì)小兒多參加戶外活動(dòng)，如散步、玩耍等，增強(qiáng)身體抵抗力。 2. 合理飲食：保證營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。 3. 注意保暖：根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，尤其在早晚溫差大時(shí)。 4. 保持良好衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手，教導(dǎo)小兒不用手揉眼睛、鼻子和嘴巴。 5. 避免接觸病原體：少去人員密集、空氣不流通的場所，如商場、游樂場等。 6. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，讓小兒的身體得到充分休息。 家長要多關(guān)注小兒的身體狀況，一旦出現(xiàn)感冒發(fā)燒的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，要按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和護(hù)理。