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老年高血壓患者能否吃雞蛋?

老年高血壓

柯大夫:

  我患老年高血壓,聽說高血壓不宜吃雞蛋,也有人說可吃,莫衷一是。請問高血壓可吃雞蛋嗎?

  星加坡 羅××

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    金國文 副主任醫(yī)師

    中山醫(yī)院腫瘤中心

    二級甲等

    放療科

    老年高血壓患者可以吃雞蛋,但要注意適量。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,對身體有益。不過,由于雞蛋中膽固醇含量較高,過量食用可能對血壓產(chǎn)生一定影響。要綜合考慮患者的整體飲食、血壓控制情況、合并疾病等。 1. 營養(yǎng)成分:雞蛋中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于維持身體機能,維生素和礦物質(zhì)對健康也很重要。 2. 膽固醇影響:雖然雞蛋有膽固醇,但人體自身也會調(diào)節(jié)膽固醇水平,不是吃了就一定會升高。 3. 適量原則:一般建議每周 3 - 6 個為宜。 4. 整體飲食:高血壓患者應(yīng)保持低鹽、低脂、低糖的均衡飲食。 5. 個體差異:如果同時患有高血脂等疾病,可能需要更嚴格控制雞蛋攝入量。 總之,老年高血壓患者能吃雞蛋,但要把握好量,并結(jié)合自身情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理安排飲食,以利于血壓的控制和整體健康。

    2024-12-05 10:03
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是老年高血壓?   高血壓(hypenension)是以動脈收縮壓和(或)舒張壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征,在60歲以上的老年人中,高血壓,包括老年人單純收縮期高血壓(isolated systolic hypertension,ISH)的患者超過半數(shù),是老年人最常見的疾病。大多高血壓病因不明,稱原發(fā)性高血壓或高血壓病。老年人高血壓多為原發(fā)性高血壓。老年人高血壓在發(fā)病機制、臨床表現(xiàn)、治療與預(yù)后等方面均具有特殊性,因此,老年人高血壓的研究與防治受到較大的重視。 查看全文»

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