尾椎遠節(jié)軸線向前移位，運動、飲食等該注意啥？
醫(yī)生，你好，我是尾椎遠節(jié)軸線向前移位患者，我自己都不知道什么時候傷到的，只感覺很久都是酸疼，自從07年就開始酸疼，現(xiàn)在有時也疼，上個月照了X線，是尾椎遠節(jié)軸線向前移位，我又是經(jīng)常打籃球的人，有時一場球下來感覺很酸疼，我想問：那個軸線還會繼續(xù)向前移嗎？飲食上要注意什么？是否還適合做籃球這樣的體育運動？
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回答1
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楊桂芳 副主任醫(yī)師
北京友誼醫(yī)院
三級甲等
介入治療
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尾椎遠節(jié)軸線向前移位可能由多種原因引起，如外傷、長期不良姿勢等。對于患者關(guān)心的軸線是否會繼續(xù)移位、飲食注意事項、能否繼續(xù)籃球運動等問題，需要綜合考慮多方面因素，包括病情嚴重程度、治療情況、個人身體狀況等。 1. 軸線移位風險：如果尾椎損傷未得到有效治療和休養(yǎng)，在劇烈運動或再次受傷的情況下，軸線有可能繼續(xù)向前移位。 2. 飲食調(diào)整：飲食宜清淡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，以促進組織修復。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3. 運動選擇：籃球運動較為劇烈，可能會加重尾椎負擔。建議選擇相對溫和的運動，如游泳、瑜伽等。 4. 治療措施：可采取物理治療，如熱敷、按摩等，緩解疼痛。癥狀嚴重時，可能需要佩戴支具或進行手術(shù)治療。 5. 日常注意：避免久坐，坐立時使用柔軟的坐墊，減輕尾椎壓力。 總之，尾椎遠節(jié)軸線向前移位需要引起重視，積極治療和調(diào)整生活方式，以減輕癥狀，促進康復。
2024-12-02 17:12
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