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21 歲女性月經(jīng)沒(méi)來(lái)且小腹脹痛，可能是懷孕、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥、精神壓力大、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩厮隆?1.懷孕：如果有性生活且未采取有效避孕措施，懷孕后月經(jīng)會(huì)停止，同時(shí)子宮增大可能引起小腹脹痛?？赏ㄟ^(guò)驗(yàn)孕棒或血 HCG 檢測(cè)明確。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：長(zhǎng)期熬夜、情緒波動(dòng)大等可能導(dǎo)致體內(nèi)激素失衡，影響月經(jīng)周期，引起小腹脹痛。 3.婦科炎癥：盆腔炎、宮頸炎等炎癥刺激，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂和小腹脹痛，常伴有白帶異常。 4.精神壓力大：精神高度緊張、焦慮會(huì)影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致月經(jīng)推遲和小腹脹痛。 5.飲食不當(dāng)：過(guò)度節(jié)食、貪食生冷食物，可能影響氣血運(yùn)行，導(dǎo)致月經(jīng)不來(lái)和小腹脹痛。 如果出現(xiàn)月經(jīng)沒(méi)來(lái)且小腹脹痛的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 B 超、性激素六項(xiàng)等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。