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29 歲女性晨起脖子左側(cè)常扭筋是何因

患者性別:女
患者年齡:29
主要癥狀:早上起來感覺脖子左側(cè)不舒服,好像扭著筋了.這段時間老是扭著,到底是怎么回事
發(fā)病時間:
化驗檢查結(jié)果:
曾經(jīng)治療情況和效果:

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    陳建達(dá) 副主任藥師

    南京軍區(qū)福州總醫(yī)院第九五分院

    三級乙等

    藥械科

    29 歲女性晨起脖子左側(cè)常感覺像扭著筋,可能是睡眠姿勢不當(dāng)、頸部肌肉勞損、頸椎病變、頸部受涼、落枕未愈等原因所致。 1. 睡眠姿勢不當(dāng):長時間保持不良的睡眠姿勢,如枕頭過高或過低,會使頸部肌肉在睡眠中長時間處于緊張狀態(tài),容易引發(fā)晨起頸部不適。 2. 頸部肌肉勞損:長期伏案工作、低頭看手機等,導(dǎo)致頸部肌肉疲勞和損傷,積累到一定程度就會出現(xiàn)頻繁扭筋的情況。 3. 頸椎病變:如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等,會壓迫頸部神經(jīng)和血管,引起頸部疼痛和活動受限。 4. 頸部受涼:夜間睡眠時頸部受冷,血管收縮,肌肉痙攣,也會導(dǎo)致晨起脖子不舒服。 5. 落枕未愈:之前落枕后沒有完全恢復(fù),頸部肌肉仍處于相對脆弱的狀態(tài),容易再次出現(xiàn)類似癥狀。 如果這種情況頻繁發(fā)生且持續(xù)不緩解,建議及時就醫(yī),通過 X 線、CT 等檢查明確原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。平時要注意保持良好的坐姿和睡姿,避免頸部過度勞累和受涼。

    2024-12-04 12:08
  • 回答2

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    林振福 主任醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

    三級甲等

    小兒骨科

    29 歲女性晨起脖子左側(cè)常感覺扭筋,可能是睡眠姿勢不當(dāng)、頸部肌肉勞損、頸椎病變、頸部受涼、落枕未愈等原因所致。 1. 睡眠姿勢不當(dāng):長時間保持不良的睡眠姿勢,會使頸部肌肉處于緊張狀態(tài),容易導(dǎo)致晨起脖子不舒服。 2. 頸部肌肉勞損:長期低頭工作、學(xué)習(xí)或玩手機,頸部肌肉過度勞累,也會引發(fā)這種情況。 3. 頸椎病變:如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等,可能壓迫神經(jīng)和血管,引起頸部不適。 4. 頸部受涼:夜間睡眠時頸部受寒,肌肉收縮,血液循環(huán)不暢,易出現(xiàn)扭筋感。 5. 落枕未愈:之前落枕后沒有完全恢復(fù),也會反復(fù)出現(xiàn)類似癥狀。 總之,如果這種情況頻繁發(fā)生或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī),明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。平時要注意保持良好的頸部姿勢,避免頸部受涼和過度勞累。

    2024-12-05 00:12
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