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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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梁云梅 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科（西院）
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全身困乏無(wú)力可能由多種原因?qū)е?，如睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、慢性疾病、心理因素等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2012-07-21 12:43
1.睡眠不足：長(zhǎng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差，身體無(wú)法得到充分休息，會(huì)感到困乏無(wú)力。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。
2.營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，影響身體機(jī)能。需改善飲食，多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物。
3.貧血：血紅蛋白不足，氧氣輸送受阻?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鐵劑、維生素B12等改善。
4.慢性疾?。喝缣悄虿?、甲狀腺功能減退等，影響代謝和能量供應(yīng)。需治療原發(fā)病。
5.心理因素：焦慮、抑郁等心理問(wèn)題可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)困乏無(wú)力感。要進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。
出現(xiàn)全身困乏無(wú)力的情況，應(yīng)重視并及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診檢查。
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