一歲小孩缺鈣未長牙，如何有效補(bǔ)鈣？
年齡:1 性別:男 主要癥狀:病情描述: 你想解決什么問題：小孩10月24日已滿了一歲，但是還沒長牙齒，去醫(yī)院咨詢說是缺鈣，想問要怎么補(bǔ)鈣？那種鈣片更容易吸收？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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屈王蕾 副主任醫(yī)師
溫州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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小孩一歲還沒長牙且缺鈣，可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充鈣劑、適當(dāng)曬太陽、增加運(yùn)動(dòng)量、保證充足睡眠等來改善。 1.飲食調(diào)整：多攝入富含鈣的食物，如奶制品（牛奶、酸奶、奶酪）、豆制品（豆腐、豆?jié){）、海鮮（蝦、魚）等。 2.補(bǔ)充鈣劑：可選擇葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、乳酸鈣顆粒等。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3.適當(dāng)曬太陽：促進(jìn)維生素 D 的合成，有助于鈣的吸收。 4.增加運(yùn)動(dòng)量：刺激骨骼發(fā)育，利于長牙和鈣的利用。 5.保證充足睡眠：讓身體有足夠的休息和恢復(fù)時(shí)間，利于生長激素分泌，促進(jìn)鈣的吸收和利用。 總之，孩子缺鈣需要綜合調(diào)理，家長要耐心并持續(xù)關(guān)注孩子的情況。若補(bǔ)鈣一段時(shí)間后仍無改善，應(yīng)及時(shí)復(fù)診，進(jìn)一步查找原因。
2024-11-28 17:11
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回答2
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張效明 副主任醫(yī)師
蚌埠醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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一歲小孩缺鈣未長牙，可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充鈣劑、適當(dāng)曬太陽、增加運(yùn)動(dòng)量、定期檢查等方式補(bǔ)鈣。 1.飲食調(diào)整：多攝入富含鈣的食物，如乳制品（牛奶、酸奶、奶酪）、豆制品（豆腐、豆?jié){）、綠葉蔬菜（菠菜、油菜）等。 2.補(bǔ)充鈣劑：可選用葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、乳酸鈣顆粒等，需遵醫(yī)囑。 3.適當(dāng)曬太陽：有助于皮膚合成維生素 D，促進(jìn)鈣吸收。 4.增加運(yùn)動(dòng)量：促進(jìn)骨骼發(fā)育，利于鈣的沉積。 5.定期檢查：監(jiān)測(cè)血鈣水平，了解補(bǔ)鈣效果。 總之，小孩補(bǔ)鈣需要綜合多種方法，家長要耐心堅(jiān)持，并密切關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況。如有異常，及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-29 06:31
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