30歲女性，寶寶腸脹氣消化不良，媽咪飲食如何改善？
2025-03-18 17:57
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年齡:30 性別:女 主要癥狀:病情描述: 你想解決什么問題 今天帶bb做了一個b 超也沒有什么事,就是腸脹氣消化功能發(fā)育不良 ,這樣是不是以后都會反反復(fù)復(fù).媽咪在飲食上要怎么改善才對bb的消化有所幫助
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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錢立康 副主任醫(yī)師
銅陵市婦幼保健院
二級甲等
內(nèi)一科
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為改善寶寶腸脹氣、消化功能不良狀況，媽咪飲食可從增加蔬果攝入、選擇易消化蛋白質(zhì)、減少高糖高脂食物、控制產(chǎn)氣食物、保證水分供應(yīng)等方面改善。 1. 增加蔬果攝入：多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等，可促進腸道蠕動，改善寶寶消化。 2. 選擇易消化蛋白質(zhì)：如魚肉、豆腐等，這類蛋白質(zhì)易被人體吸收，能為媽咪和寶寶提供營養(yǎng)。 3. 減少高糖高脂食物：蛋糕、油炸食品等，這類食物不易消化，可能加重寶寶腸胃負(fù)擔(dān)。 4. 控制產(chǎn)氣食物：像豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物要適量食用，以免寶寶腸脹氣加重。 5. 保證水分供應(yīng)：多喝溫水，有助于乳汁分泌，也利于寶寶消化。 媽咪合理調(diào)整飲食，能在一定程度上改善寶寶腸脹氣和消化功能不良的情況。但如果寶寶癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到兒科就診。
2025-03-18 22:09
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