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手淫、自慰所帶來的危害∶ 1、導(dǎo)致體力衰弱、身體疲倦，造成工作、學(xué)習(xí)沒有精神，對生活的態(tài)度也變的黯淡無光! 2、導(dǎo)致身體抵抗力差，免疫能力下降，身體易冒虛汗(晚上也如是)! 3、導(dǎo)致記憶力減退、神經(jīng)衰弱、失眠多夢、注意力分散、理解力下降、頭腦昏迷! 3、導(dǎo)致陰囊嚴(yán)重潮濕(前列腺炎)、小便色黃! 4、導(dǎo)致陽痿早泄、腰酸背疼(腎虛)、夜夢遺精、滑精! 5、導(dǎo)致眼神疲乏無光，眼屎增多，渾濁不清! 6、導(dǎo)致舌后粘黃堆積，口臭難聞!同時也會導(dǎo)致腳氣、即使日日洗腳同樣穢氣難聞! 7、導(dǎo)致平日說話聲音嘶啞、有氣無力! 8、導(dǎo)致頭發(fā)脫落、臉部變成油型(頭發(fā)如是)! 9、導(dǎo)致平日心亂如麻、妄想紛飛、喪失了生活的斗志! 10、導(dǎo)致人心產(chǎn)生罪惡感、恐慌不安、運(yùn)氣衰弱、損人福德、損人陰德! 11、手淫、自慰嚴(yán)重的吸走了精神、斗志! ■手淫的危害 手淫成習(xí)慣絕對會對身體產(chǎn)生不良影響。手淫后的心理負(fù)擔(dān)更重。往往手淫的快感消失后，悔恨、緊張、害怕、多疑、自責(zé)等會源源不斷地涌上來，長此以往，極易陷入惡性循環(huán)之中。

你應(yīng)該戒掉了.男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的