大腿粉碎性骨折術(shù)后膝關(guān)節(jié)活動(dòng)如何避免后遺癥
膝關(guān)節(jié)怎樣活動(dòng)才不至于留后遺癥?
我是2011年8月15日早上上班時(shí)被車撞的,導(dǎo)致大腿粉碎性骨折牽制膝關(guān)節(jié),與8月25日做的手術(shù),大夫讓三個(gè)月后再拄拐杖走路,最近我一直活動(dòng)膝關(guān)節(jié),《腳上吊沙袋,擠壓膝關(guān)節(jié),老公幫我按摩膝蓋::::::》各種辦法都用了,但至今彎曲度數(shù)還達(dá)不到90度,聽(tīng)說(shuō)三個(gè)月后活動(dòng)就就恢復(fù)不了了,現(xiàn)在我很是著急,我該怎么辦,才不至于留后遺癥,請(qǐng)各位好心的大夫給與我?guī)椭????謝謝
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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姜鳴鏑 副主任醫(yī)師
諸暨市中醫(yī)院
三級(jí)甲等
腦病科
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大腿粉碎性骨折術(shù)后膝關(guān)節(jié)活動(dòng)避免后遺癥,需注意康復(fù)訓(xùn)練方法、力度、時(shí)間、心理調(diào)節(jié)及定期復(fù)查等。 1.康復(fù)訓(xùn)練方法:采取多種科學(xué)合理的方式,如主動(dòng)屈伸、被動(dòng)拉伸、熱敷后活動(dòng)等。 2.訓(xùn)練力度控制:循序漸進(jìn)增加活動(dòng)強(qiáng)度,避免過(guò)度用力造成損傷。 3.把握訓(xùn)練時(shí)間:遵循醫(yī)囑,按時(shí)進(jìn)行訓(xùn)練,不過(guò)早或過(guò)晚。 4.心理調(diào)節(jié):保持積極心態(tài),克服焦慮,增強(qiáng)康復(fù)信心。 5.定期復(fù)查:及時(shí)了解恢復(fù)情況,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。 總之,大腿粉碎性骨折術(shù)后膝關(guān)節(jié)的康復(fù)需要患者耐心、細(xì)心,并嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo),通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練和良好的心態(tài),最大程度地恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能,減少后遺癥的發(fā)生。
2024-12-02 18:18
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回答2
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胡春霞 副主任醫(yī)師
海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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你好,不能排除類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或者痛風(fēng)。需要檢查看看。祝你康復(fù)。
2024-12-02 18:18
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回答3
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周宏 主任醫(yī)師
溫州市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
肛腸外科
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這功能性鍛煉應(yīng)該循序漸進(jìn),不可操之過(guò)急的,在治療上就應(yīng)該多聽(tīng)聽(tīng)臨床醫(yī)生意見(jiàn)啊。
2024-12-02 18:18
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回答4
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林潔港 主治醫(yī)師
滁州口腔醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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根據(jù)你說(shuō)的情況,治療應(yīng)該舒筋活血通絡(luò),可以針灸,推拿,紅外線治療看看。
2024-12-02 18:18
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回答5
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胡明 主任醫(yī)師
奉化市人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
泌尿外科
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你這還是加強(qiáng)功能鍛煉最重要,應(yīng)該不會(huì)留下后遺癥
2024-12-02 18:18
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回答6
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錢立康 副主任醫(yī)師
銅陵市婦幼保健院
二級(jí)甲等
內(nèi)一科
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大腿粉碎性骨折,注意平衡啊。不要心急啊,漫漫的來(lái),最好有人在旁邊照顧。
2024-12-02 18:18
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回答7
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錢國(guó)燦 副主任醫(yī)師
新昌縣人民醫(yī)院
三級(jí)乙等
骨科
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你需要做按摩,多運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)鍛煉。如果是效果不好的話,還可以選擇韌帶疤痕松解術(shù)。
2024-12-02 18:18
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回答8
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徐志雄 副主任醫(yī)師
黃巖中醫(yī)院
二級(jí)甲等
中西醫(yī)結(jié)合
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大腿粉碎性骨折術(shù)后膝關(guān)節(jié)活動(dòng)需綜合多方面,包括科學(xué)鍛煉、物理治療、注意休息、合理飲食、定期復(fù)查等。 1.科學(xué)鍛煉:在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行循序漸進(jìn)的膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí),如仰臥屈膝、坐位垂腿等,避免過(guò)度用力和暴力拉伸。 2.物理治療:可采用熱敷、冷敷、超聲波治療等,促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張。 3.注意休息:避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走,給膝關(guān)節(jié)足夠的恢復(fù)時(shí)間,勞逸結(jié)合。 4.合理飲食:多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物,如瘦肉、牛奶、蔬菜,有助于骨折愈合和關(guān)節(jié)恢復(fù)。 5.定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議定期復(fù)查,了解恢復(fù)情況,及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。 膝關(guān)節(jié)的恢復(fù)需要耐心和堅(jiān)持,遵循醫(yī)生的建議,采取科學(xué)合理的方法,有助于減少后遺癥的發(fā)生。
2024-12-03 04:05
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