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大腿粉碎性骨折術(shù)后膝關(guān)節(jié)活動(dòng)如何避免后遺癥

膝關(guān)節(jié)怎樣活動(dòng)才不至于留后遺癥?
我是2011年8月15日早上上班時(shí)被車撞的,導(dǎo)致大腿粉碎性骨折牽制膝關(guān)節(jié),與8月25日做的手術(shù),大夫讓三個(gè)月后再拄拐杖走路,最近我一直活動(dòng)膝關(guān)節(jié),《腳上吊沙袋,擠壓膝關(guān)節(jié),老公幫我按摩膝蓋::::::》各種辦法都用了,但至今彎曲度數(shù)還達(dá)不到90度,聽(tīng)說(shuō)三個(gè)月后活動(dòng)就就恢復(fù)不了了,現(xiàn)在我很是著急,我該怎么辦,才不至于留后遺癥,請(qǐng)各位好心的大夫給與我?guī)椭????謝謝

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    姜鳴鏑 副主任醫(yī)師

    諸暨市中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    腦病科

    大腿粉碎性骨折術(shù)后膝關(guān)節(jié)活動(dòng)避免后遺癥,需注意康復(fù)訓(xùn)練方法、力度、時(shí)間、心理調(diào)節(jié)及定期復(fù)查等。 1.康復(fù)訓(xùn)練方法:采取多種科學(xué)合理的方式,如主動(dòng)屈伸、被動(dòng)拉伸、熱敷后活動(dòng)等。 2.訓(xùn)練力度控制:循序漸進(jìn)增加活動(dòng)強(qiáng)度,避免過(guò)度用力造成損傷。 3.把握訓(xùn)練時(shí)間:遵循醫(yī)囑,按時(shí)進(jìn)行訓(xùn)練,不過(guò)早或過(guò)晚。 4.心理調(diào)節(jié):保持積極心態(tài),克服焦慮,增強(qiáng)康復(fù)信心。 5.定期復(fù)查:及時(shí)了解恢復(fù)情況,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。 總之,大腿粉碎性骨折術(shù)后膝關(guān)節(jié)的康復(fù)需要患者耐心、細(xì)心,并嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo),通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練和良好的心態(tài),最大程度地恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能,減少后遺癥的發(fā)生。

    2024-12-02 18:18
  • 回答2

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    胡春霞 副主任醫(yī)師

    海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)科

    你好,不能排除類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或者痛風(fēng)。需要檢查看看。祝你康復(fù)。

    2024-12-02 18:18
  • 回答3

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    周宏 主任醫(yī)師

    溫州市中心醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    肛腸外科

    這功能性鍛煉應(yīng)該循序漸進(jìn),不可操之過(guò)急的,在治療上就應(yīng)該多聽(tīng)聽(tīng)臨床醫(yī)生意見(jiàn)啊。

    2024-12-02 18:18
  • 回答4

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    林潔港 主治醫(yī)師

    滁州口腔醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    根據(jù)你說(shuō)的情況,治療應(yīng)該舒筋活血通絡(luò),可以針灸,推拿,紅外線治療看看。

    2024-12-02 18:18
  • 回答5

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    胡明 主任醫(yī)師

    奉化市人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    泌尿外科

    你這還是加強(qiáng)功能鍛煉最重要,應(yīng)該不會(huì)留下后遺癥

    2024-12-02 18:18
  • 回答6

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    錢立康 副主任醫(yī)師

    銅陵市婦幼保健院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)一科

    大腿粉碎性骨折,注意平衡啊。不要心急啊,漫漫的來(lái),最好有人在旁邊照顧。

    2024-12-02 18:18
  • 回答7

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    錢國(guó)燦 副主任醫(yī)師

    新昌縣人民醫(yī)院

    三級(jí)乙等

    骨科

    你需要做按摩,多運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)鍛煉。如果是效果不好的話,還可以選擇韌帶疤痕松解術(shù)。

    2024-12-02 18:18
  • 回答8

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    徐志雄 副主任醫(yī)師

    黃巖中醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    中西醫(yī)結(jié)合

    大腿粉碎性骨折術(shù)后膝關(guān)節(jié)活動(dòng)需綜合多方面,包括科學(xué)鍛煉、物理治療、注意休息、合理飲食、定期復(fù)查等。 1.科學(xué)鍛煉:在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行循序漸進(jìn)的膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí),如仰臥屈膝、坐位垂腿等,避免過(guò)度用力和暴力拉伸。 2.物理治療:可采用熱敷、冷敷、超聲波治療等,促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張。 3.注意休息:避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走,給膝關(guān)節(jié)足夠的恢復(fù)時(shí)間,勞逸結(jié)合。 4.合理飲食:多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物,如瘦肉、牛奶、蔬菜,有助于骨折愈合和關(guān)節(jié)恢復(fù)。 5.定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議定期復(fù)查,了解恢復(fù)情況,及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。 膝關(guān)節(jié)的恢復(fù)需要耐心和堅(jiān)持,遵循醫(yī)生的建議,采取科學(xué)合理的方法,有助于減少后遺癥的發(fā)生。

    2024-12-03 04:05
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擅長(zhǎng):對(duì)頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長(zhǎng)脊柱疾病的微創(chuàng)及開(kāi)放手術(shù)治療,熟練開(kāi)展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。

預(yù)約掛號(hào)
程忠勇

程忠勇 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關(guān)節(jié)損傷、血管與神經(jīng)肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創(chuàng)面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創(chuàng)面不愈合的治療等。

預(yù)約掛號(hào)
丁柱

丁柱 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):主要擅長(zhǎng)治療的疾病包括:頸/腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱、脊髓損傷,骨質(zhì)疏松性脊柱壓縮骨折;脊柱感染/結(jié)核,脊椎腫瘤;等疾病。

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