56 歲男性應(yīng)如何預(yù)防腫瘤及腫瘤是否傳染
馬山的應(yīng)該怎么預(yù)防腫瘤？腫瘤會傳染嗎？
病友年齡:56
病友性別:男
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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錢立康 副主任醫(yī)師
銅陵市婦幼保健院
二級甲等
內(nèi)一科
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預(yù)防腫瘤需要從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動、情緒、定期體檢等方面入手。腫瘤一般不會傳染，但某些致癌因素可能會傳播。 1. 生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免長期熬夜。戒煙限酒，減少不良嗜好對身體的損害。 2. 飲食：均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣、腌制和熏烤食物。增加膳食纖維攝入，控制糖分和鹽分?jǐn)z取。 3. 運(yùn)動：堅(jiān)持適量運(yùn)動，如散步、慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。 4. 情緒：保持良好心態(tài)，避免長期焦慮、抑郁、緊張等不良情緒，學(xué)會釋放壓力。 5. 定期體檢：每年進(jìn)行全面的身體檢查，包括腫瘤標(biāo)志物篩查、影像學(xué)檢查等，早發(fā)現(xiàn)早治療。 6. 避免接觸致癌物：如減少暴露在化學(xué)污染、輻射等環(huán)境中。 總之，預(yù)防腫瘤需要綜合多方面的措施，長期堅(jiān)持。同時，要正確認(rèn)識腫瘤，不必過度恐慌。
2024-12-01 22:09
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什么是腫瘤? 腫瘤(cancinoma)是機(jī)體組織細(xì)胞在內(nèi)外有害因素的長期作用下，在基因水平上失去了對其生長的正常調(diào)控，發(fā)生過度增生及異常分化而成的新生物，在臨床上常以腫塊的形式出現(xiàn)。一旦腫瘤形成，尤為惡性腫瘤，其生長為自主性，腫瘤通過細(xì)胞分裂遺傳給子代，生長相對不受機(jī)體限制，生長旺盛，且具有侵襲性和轉(zhuǎn)移性，對機(jī)體造成危害。由于失控后細(xì)胞代謝異常，失去分化成熟的能力，使其具有各種異常的形態(tài)。然而，身體上出現(xiàn)的腫塊不一定都是腫瘤，因?yàn)檠装Y、畸形、內(nèi)分泌改變等也可以導(dǎo)致腫塊出現(xiàn)，而有些惡性腫瘤如白血病也可不以腫塊的形式出現(xiàn)。 查看全文»
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