餓肚子能促進腦垂體分泌生長激素嗎
餓肚子能促進腦垂體分泌生長激素嗎
病友年齡:17
病友性別:男
想柯大夫幫您解決什么問題:
請問餓肚子能促進腦垂體分泌生長激素嗎
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回答1
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李宏杰 主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)院
三級甲等
腫瘤外科
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腦垂體分泌的激素除生長激素外還有： 1、催(泌)乳素 2、促甲狀腺激素 3、促腎上腺皮質(zhì)激素 4、促黃體激素(lh)和促卵泡激素 要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜點等食品則應(yīng)盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習慣。 參加體育鍛煉。經(jīng)常參加適宜長高和健腦的體育鍛煉，能促使全身血液循環(huán)，保障骨骼肌肉和腦細胞得到充足的營養(yǎng)，促使骨骼變粗、骨質(zhì)密度增厚、抗壓抗折能力加強。運動能促進生長激素的分泌，使骨骼、肌肉、大腦發(fā)育得更好。所以，應(yīng)多參加適宜長高和健腦的活動，例如跳繩、踢毽、跳皮筋、藝術(shù)體操和各種球類活動等，也可以通過增高產(chǎn)品的輔助治療與運動有機的結(jié)合實現(xiàn)增高的最佳療效。
2011-12-12 17:39
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回答2
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
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你好，餓肚子是不能促進腦垂體分泌生長激素的，是不可以的，不建議長時間這樣，是會引起胃炎、胃潰瘍的發(fā)生的，另外腸胃主要靠平時保養(yǎng)的，平時飲食要以清淡為主，多飲水，注意休息，其次不要吃刺激性食物，三餐規(guī)律化，不可以暴飲暴食。
2011-12-18 05:51
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