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判斷是否貧血，要綜合血常規(guī)指標(biāo)、癥狀、病因等。常見(jiàn)原因有營(yíng)養(yǎng)缺乏、失血、疾病影響等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.血常規(guī)指標(biāo)：如血紅蛋白含量降低可能提示貧血。
2.癥狀表現(xiàn)：頭暈、乏力、面色蒼白等可能是貧血癥狀。
3.營(yíng)養(yǎng)缺乏：鐵、維生素B12、葉酸攝入不足可致貧血。
4.失血因素：如月經(jīng)過(guò)多、消化道出血等。
5.疾病影響：某些慢性疾病如腎病、風(fēng)濕病也會(huì)引發(fā)貧血。
出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，完善檢查明確診斷。

貧血治療首先找到原因針對(duì)原因進(jìn)行治療，另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚(yú)蝦,貝類,大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收。嚴(yán)重的需要輸血治療。