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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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袁艾東 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨科
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睡覺(jué)時(shí)肩膀抽筋可能由多種因素引起，如缺鈣、著涼、肩部肌肉勞損、神經(jīng)受壓或某些疾病。若癥狀頻繁或嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2012-06-27 12:48
1.缺鈣：身體缺鈣時(shí)易導(dǎo)致肌肉興奮性增加，引發(fā)抽筋?？赏ㄟ^(guò)飲食多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品。
2.著涼：睡眠時(shí)肩部保暖不當(dāng)，受到寒冷刺激，肌肉收縮可能引起抽筋。注意睡眠環(huán)境溫度適宜，蓋好被子。
3.肩部肌肉勞損：長(zhǎng)期肩部勞累或姿勢(shì)不良，肌肉疲勞，睡眠中也可能抽筋。適當(dāng)休息，避免過(guò)度勞累。
4.神經(jīng)受壓：頸椎病變壓迫神經(jīng)，可能影響肩部肌肉功能，導(dǎo)致抽筋。如有頸部不適，需警惕。
5.疾病因素：某些疾病如肩周炎、神經(jīng)根炎等也可能引起。若伴有疼痛、活動(dòng)受限等，應(yīng)就醫(yī)檢查。
總之，睡覺(jué)時(shí)肩膀抽筋原因多樣。日常生活中要注意保暖、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好姿勢(shì)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)診斷和治療。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許海波 主任醫(yī)師
海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
泌尿外科
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你好，抽筋大多是缺鈣,受涼,局部神經(jīng)血管受壓引起，建議你多吃含鈣量量比較高的食品：骨頭湯,蝦,豆制品,牛奶等,同時(shí)可以直接去買點(diǎn)鈣片吃 平時(shí)要注意休息,保證充足的睡眠,不要過(guò)度或者劇烈的運(yùn)動(dòng),要注意保暖
2012-06-27 17:31
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性，伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識(shí)喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來(lái)之較急，大多到急診室就診，可見(jiàn)于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來(lái)自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來(lái)自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無(wú)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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