-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃健玲 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
-
女性經(jīng)期飲食很重要，包括溫?zé)崾澄?、補血食物、高纖維食物、富含維生素食物、湯粥類食物等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2012-06-25 11:42
1.溫?zé)崾澄铮喝缟?、羊肉等，可溫暖身體。
2.補血食物：動物血制品、紅皮花生、紅棗等，補充流失血液。
3.高纖維食物：芹菜、菠菜等，促進腸道蠕動。
4.富含維生素食物：橙子、草莓等，增強免疫力。
5.湯粥類食物：小米粥、雞湯等，易消化吸收。
合理飲食有助于女性經(jīng)期保持良好狀態(tài)，減少不適。
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
胡春霞 副主任醫(yī)師
海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
-
其實可以試試每天晚上用鹽搓洗胸部，但是注意要輕輕的不要手力太重，也是會有效果的。
2012-06-25 17:58
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
