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想要治療好扁平足首先就是要加強(qiáng)鍛煉，沒(méi)事的時(shí)候多去登山、跳高等都有助于鍛煉腳部的肌肉使韌帶拉長(zhǎng)。形成足弓的條件比較依賴(lài)于腳的骨骼、韌帶等，所以運(yùn)動(dòng)很重要?；蛘呙刻焖X(jué)的時(shí)候先用熱水燙腳，使腳部的皮膚變得放松。之后再用一個(gè)直徑大概為四厘米的木棍放在地面上，雙腳站立在上面，使用足部的力氣在上面來(lái)回滾動(dòng)。從而使得足弓的形成，但是如果是因?yàn)榧膊〔艑?dǎo)致扁平足的話(huà)，就應(yīng)該先治病在病好了以后在去醫(yī)院進(jìn)行治療。

如果不是先天性也沒(méi)有受過(guò)外傷的話(huà)，平足是可以矯正的。 可以穿一雙前高后低的負(fù)跟鞋，負(fù)跟鞋可以減輕前足壓力。有緩解病痛，恢復(fù)行走功能，益于康復(fù)等效果。是一種有效的前足減壓鞋。這種足底受力的改變，有助于鍛煉足部肌肉，減輕韌帶負(fù)擔(dān)，有利于平足癥患者的行走，也有利于酸痛感的減輕。而且對(duì)人體有益無(wú)害。

扁平疣； 是人類(lèi)乳頭瘤病毒引起的皮膚上突出的病變。表面多扁平光滑，無(wú)明顯不適，好發(fā)于青少年面部、手背等處。常呈慢性病變過(guò)程，屬良性疾病。可以治愈，無(wú)嚴(yán)重危害。 全身治療：聚肌胞、板蘭根肌注或內(nèi)服左旋咪唑，烏洛托品。局部治療：液氮冷凍或激光治療、外用鴉膽子仁、疣必治等。